Iniziamo con una curiosità: lo sapevate che gli asparagi si possono mangiare anche crudi? Ma non aspettatevi che abbiano il sapore tipico degli asparagi, mangiati crudi ricordano piuttosto i baccelli dei piselli. Bisogna utilizzare gli steli più...
View moreViva gli smoothie – frullati per la salute!
Nora racconta: „Ecco come sono diventata un’esperta di smoothie e quali ingredienti e ricette vi consiglio “.
View moreAddio stanchezza primaverile!
Il cinguettio degli uccellini, le gemme che sbocciano e il mormorio vivace dei ruscelli. Si prova un’esplosione di sensazioni, si vorrebbe smuovere montagne e, se avanza tempo, anche conquistare il mondo. O quasi.
View moreDigiuno terapeutico – e poi?
Stress, vita sedentaria, cibo poco salutare e consumato in fretta mettono a dura prova il nostro apparato digerente. Per questo si consiglia di fare – di tanto in tanto – una pausa, idealmente sotto forma di un digiuno terapeutico!
View moreLa mia ricerca della forza di volontà
I buoni propositi nascono da un grande desiderio di cambiamento, per cui si è disposti a lavorare sodo. Perché allora è così difficile rimanere in carreggiata, e come si fa a mantenere i buoni propositi? Puntuali ogni anno … i buoni...
View more“Il cocco che coccola” – Una degustazione esclusiva
Anche l’acqua di cocco “Cocowell” è stata presentata dalla famiglia Heiss nell’ambito dell’Hotel Premium Night 2015 presso il Café Bistro Arôme Thaler a Bolzano. Ecco un report sulla degustazione a titolo di esempio. Del fatto...
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