Ricolma di informazioni e di nuove impressioni sono di ritorno dalla Fiera Biolife di quest’anno. Porto con me del sale Halite. Philipp Heiss della Cosmolife mi ha parlato a lungo degli effetti benefici di questo...
View moreLa noce magica che ti fa risplendere – bellissima con il cocco!
Sfogliando riviste che si occupano di salute ho scoperto le molteplici proprietà dell’olio di cocco. Già da tempo utilizzo l’olio di cocco in cucina, ma non sapevo che servisse anche a prendersi cura della pelle e dei...
View moreLo smoothie di Nora per la primavera: asparagi da bere!
Iniziamo con una curiosità: lo sapevate che gli asparagi si possono mangiare anche crudi? Ma non aspettatevi che abbiano il sapore tipico degli asparagi, mangiati crudi ricordano piuttosto i baccelli dei piselli. Bisogna utilizzare gli steli più...
View moreViva gli smoothie – frullati per la salute!
Nora racconta: „Ecco come sono diventata un’esperta di smoothie e quali ingredienti e ricette vi consiglio “.
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